1. 每次一諺：讀書要講，練拳要想。
2. 每次一訣：凡物皆由無而有，一切意向皆自此起，氣與勁自此運用，身手足自此起動，故曰無極勢。 此勢練靜以養氣收神也，人不能靜，無學可為，故武術亦先從事於此焉。
3. 習拳一得：凡求道藝者務要虛心，虛心則心明，心明則性真。有若無，實若虛，遠浮名。凡遇有一技之 長者，無論其功夫高低，皆要拜為師友，虛心求教，海納百川，故其深不可測。藝無止境， 豈有至高至妙之說？（孫祿堂語）
4. 養生一偈：精氣神為內三寶，耳目口為外三寶。常令內三寶不逐物而流，外三寶不誘中而擾。
5. 處世一言：輕財足以聚人，律己足以服人，量寬足以得人，身先足以率人。
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