學會豐胸按摩的關鍵是要找準穴位,下面我們來介紹幾個有助增大胸部的要穴,每天只要按壓短短幾分鐘,就能讓你的乳房有所改觀。如果配合精油進行按摩,效果會更好。

首先是膻中穴,以前我們也接觸過這個穴位的按摩方法。膻中穴位於乳房中心連線的中點處,這個穴位與雌性激素的分泌有很大的關係,對它進行按摩,不僅能讓胸部變得緊實,還能讓皮膚變得細滑。

 

按摩方法:

  1. 用左手和右手的食指與中指交疊按壓中穴,注意力度不要太大,按壓10~15次左右。
  2. 再者就是天溪穴,位於乳房中心連線向外的延長線上,在乳房輪廓外緣的助骨外緣。它是促進乳腺發育的穴位,對它進行按摩,能起到使乳房變大的作用。
  3. 將拇指放正天溪穴上,其餘的四根手指放在乳房的下方,就像將乳房向上提一般,同時用拇指向內側進行擠壓,左右兩邊同時進行,如此按摩10~15次。
  4. 最後是乳根穴 ,正對兩邊乳頭的下來到乳房底部的正下方處,一邊一個。
  5. 用拇指內側關節壓住乳根穴,一邊一個,用力往下按。在往下按得同時從1默數到6,指力逐漸加大,停留2~3秒,然後從6默數到1,指力逐漸減小,停留2~3秒,如此按摩10~15次。
  6. 乳根穴正對兩邊乳頭的下來到乳房地步的正下方處,一邊一個。

 

資料來源:http://www.82920.com/shoushen/fengxiongmeiru/20090620/6070.html


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