身處在這忙碌，步調快速的社會中，您是否想要找一個可以讓您喘息的空間，懈下這一身的疲憊與倦意，什麼都不需多想，讓腦袋與身體都能徹徹底底的放鬆呢？
張姐這邊提供專業的芳香療法，與指油壓結合，幫助您達到深層放鬆的效果，課程結束後，您將會感到通體舒暢，因壓力造成的不適感，全都消除了。
深層芳療課程
- Jun 03 Wed 2015 11:13
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張姐芳療~您抒緩身心的最佳去處
- Aug 12 Sun 2012 00:42
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香港的姊妹們，這邊來！
香港的姊妹，最近陸續接到不同的電話，查詢有關我在香港的徒弟一說的真偽，為防魚目混珠~
現在公佈這家才是張姐徒弟的店哦！
Ballroom Beauty
地址：香港尖沙嘴北京道65-69號環球商業大廈
7樓707室
- Dec 22 Thu 2011 19:47
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美體系列 ~ 水嫩保濕課程
- Nov 29 Tue 2011 17:34
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按摩也有注意事項唷
- Nov 22 Tue 2011 16:23
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又是旅行的季節
旅行真的是令人興奮又開心的事啦！從行程策畫，對旅遊地點的研讀討論，蒐集資料，出發去喔！沿途風光景緻，人文薈萃，講起來就讓自己感動，回來後不僅可以慢慢回味旅遊中的點點滴滴，更讓人期待下一次出走的到來。
而所有的人都有經驗：出去旅行到底要帶什麼保養品？有人會說：反正出門在外，隨隨便便將就一下，旅館裏頭會有沐浴用品；有人會覺得，使用不是自己習慣的保養品很困擾。我曾經跟一個朋友出門，她的旅行箱有一半放了保養品，因為把自己平常正常容量的乳液化妝水全部帶出門。她覺得這樣才有安全感…
話說回來，這樣有點太過份了點。出去旅行當然是減輕行李的重量才能讓自己輕鬆一點。不過，有些必須的保養用品當然是不能少的。到底要怎麼帶才能恰當呢？張姐建議大家，先分析自己平常的使用習慣，從頭到腳檢視一次保養流程，然後依旅遊時間的長短來安排要帶的用品。
頭髮：可以從自己家裡慣用的洗髮精、潤髮乳分裝小瓶子中，不要忘記髮型定型用的髮膠，可以讓你出去拍照還有美美的髮型。如果長時間旅行，深層保養的髮膜也是必要的。
臉部：建議帶平日經常使用的化妝水及日晚霜，或者攜帶敏感肌膚專用的保養組合，因為出門在外，可能因為飲食習慣及作息改變，讓肌膚變得敏感，盡量減少刺激的因子會使臉部負擔減輕。面膜則是讓旅行中容光煥發的小秘密，放幾包面膜在旅行袋中，回到旅館或者長途交通旅程上可以使用（只要不嚇到別人）。
- Sep 27 Tue 2011 13:30
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換季保養6大重點
photo from www.skintreatmentguide.org
如果你覺得最近的肌膚特別的敏感、油水分泌平衡失調、甚至出現
乾燥脫皮等現象，別懷疑!這些都是夏秋換季經常出現的各種”問題肌”。
- Sep 13 Tue 2011 10:31
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減肥10大基本法則 <飲食篇>
photo from www.elle.co.jp
為了穿上美美的衣服，許多人總希望身上的肉可以再少一點~~
想要在最快速的時間內創造曼妙好身材，飲食減肥也是不得不的手段之一。
要有效達到減肥目的又想要不傷身，其實需要有正確健康的減肥觀念。
光之彩就先從正確有效的飲食減肥基本原則跟大家分享吧~!
- Aug 08 Mon 2011 08:53
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討厭的橘皮組織說掰掰
photo from mercolahealthyskin.com
橘皮組織是許多追求美麗女性的困擾之一。
即使減肥成功了還是有討厭的橘皮組織，總覺得效果不夠完美。
其實橘皮組織的產生不見得一定是由於肥胖而引起，有些苗條的女性偶爾
也會出現橘皮組織的現象。
- Aug 01 Mon 2011 20:34
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客製化的深層舒壓按摩減肥法
以中醫學理進行的深層舒壓按摩的手法，這幾年其實常常
被延伸活用於減肥塑身的領域。
所謂的深層按摩減肥一般的方式是藉由調節飲食規律，並疏通
人體穴點調解臟腑功能來達到減肥效果的。因為許多人的肥胖
因素事實上與身體的代謝機能不良有很大的關係，藉由深層舒壓按摩
- Jul 19 Tue 2011 14:36
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認識無效減肥運動
photo from www.marieclaire.com
夏天到了，你身上的贅肉都已經順利說掰掰了嗎??
還是你每天還在與美食天人交戰中
不管你喜不喜歡運動，許多人都相信運動是減肥成功的重要因素之一
但你可能不知道其實有很多的運動
- Jun 20 Mon 2011 16:09
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聰明減肥法~可以燃燒脂肪的澱粉
在許多人的眼中，澱粉是減肥者盡量少碰的禁忌
可怕的是澱粉類食物又是許多人無法抗拒的美食
根據最新的研究報告指出，其實你真的可以不用這麼痛苦
澱粉絕對可以加入你的減肥食物中
只要吃的聰明~吃的正確~吃的健康
- Jun 08 Wed 2011 17:33
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夏日減肥大作戰
photo from www.elle.co.jp
為了穿上美美的夏裝，相信許多人正在辛苦的進行"夏日減肥大作戰"~!
一般來說，一個月減輕的體重最好不要超過5公斤。
可以的話，甚至可以維持在每個月減輕3公斤左右，以循序漸進的方式進行。
除了避免短時間內減輕過多體重造成身體負面不良的影響之外，
