紅豆花生湯

材料:
黨蔘…….3錢
玉竹……5錢
菟絲子….3錢
女貞子….5錢
紅豆…….1杯
花生…….1杯
冰糖…….適量

製作方法:

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蓮子紅棗湯

材料:

乾蓮子.........2兩

紅棗............10~15顆

冰糖............2兩

製作方法:

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豐胸除了按摩外，選擇一件好的內衣也相當重要喔!

以下提供兩個重點供姊妹們參考:

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不管是中醫師、營養師還是芳療師，全都同意女人有兩次胸部罩杯大成長的時期，一是青春期，二是妊娠期。如果你錯過了青春期，不妨好好把握生產過後，乳房漲奶的那段時間。

如何把飽滿的乳房持續保持下來，除了當下配合哺餵母乳、乳房護理等方式，從現在起，你得為身體好好打底，以營養氣血滿分的狀況下，迎接第二次豐胸期。

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姐妹們，在這裡要介紹非常實用的按摩方法，讓你胸部的曲線堅挺又美麗喔！除了勤按摩外，可以搭配下述黃金保養時間，只要你夠認真每天細細的做上ㄧ輪，做得夠正確，夠勤勞，只要ㄧ個月，大ㄧ罩杯的可能性是90%喔！

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